Mēs esam pieraduši probiotikas saistīt ar gremošanu un imunitāti, taču pēdējo gadu laikā tās kļuvušas par īstām zvaigznēm ādas kopšanā. Un ne velti — mūsu āda pati ir kā maza ekosistēma, kurā dzīvo miljoniem labvēlīgu mikroorganismu. Tie veido ādas mikrobiomu, kas atbild par tās izturību, mitrumu un spēju sevi pasargāt. Kad šis līdzsvars tiek izjaukts (sausums, stress, UV starojums, agresīva kosmētika, hormoni), āda kļūst jutīga, blāva un vairāk pakļauta novecošanās pazīmēm. Tieši te talkā nāk probiotikas.

Skaista āda sākas ar apzinātu, vienkāršu kopšanu. Neatkarīgi no tā, vai dod priekšroku minimālai rutīnai vai pilnvērtīgai ādas aprūpei, galvenais ir izvēlēties produktus, kas uzlabo ādas dabisko līdzsvaru. Šeit apkopoti pamatsoļi, kas palīdz uzturēt ādu veselīgu, mitrinātu un starojošu.